Receta: «bruma refrescante para piernas cansadas con Menta y Hamamelis.»

• Ideal para los días calurosos o tras muchas horas de pie.

• Aporta frescor, mejora la circulación y deja una sensación ligera y tonificante.

#esthnaturalmente

📝 Ingredientes (para 100 ml):

60 ml de hidrolato de hamamelis ecológico,

30 ml de agua mineral o infusión fría de romero,

10 ml de gel de aloe vera puro,

8 gotas de aceite esencial de menta piperita ecológico,

0,6 ml de conservante natural (opcional, si no se guarda en nevera)

🧪 Propiedades de los ingredientes:

• Hamamelis: Descongestionante venoso, calmante y tonificante. Alivia la pesadez en piernas.

• Infusión de romero o agua: Refresca y activa la circulación superficial.

• Aloe vera: Hidratante, calmante y suavizante. Mejora la textura de la piel.

• Aceite esencial de menta: Refrescante, alivia la sensación de piernas cansadas y activa el retorno venoso.

🥣 Preparación:

Lava con agua y jabón ecológico todos los utensilios que vayas a utilizar incluyendo la superficie de trabajo, una vez secos, pulveriza con alcohol de 70⁰ y deja que se evapore.

1. En un recipiente limpio, mezcla muy bien el aloe vera y el aceite esencial.

2. Añade el hidrolato o infusión, y agita bien para integrarlo.

3. Incorpora el conservante si lo deseas.

4. Envasa en un frasco con pulverizador.

5. Guarda en la nevera para potenciar el efecto refrescante.

💧 Modo de uso:

• Agita muy bien antes de usar.

• Pulveriza sobre piernas y pies, desde los tobillos hacia arriba.

• Puede aplicarse varias veces al día.

⚠️ Advertencias:

👉🏼 No aplicar sobre piel irritada o heridas.

👉🏼 No usar en embarazadas ni niños menores de 6 años (por el aceite esencial de menta).

👉🏼 Evitar contacto con ojos y mucosas.


Publicado por esthnaturalmente

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