Receta «Mascarilla facial de Avena y Miel».

Ingredientes:
-1 cucharada de miel
-1 cucharada de avena (puedes usar avena molida o en copos, según la textura que prefieras)
– Opcional: tres gotas de aceite esencial de lavanda, rosa mosqueta o el de tu preferencia para dar fragancia y propiedades adicionales.

Instrucciones:

– Desinfectamos con alcohol todos los utensilios que vayamos a utilizar (previamente lavados con agua y jabón)
– En un tazón pequeño, mezcla la miel y la avena hasta que estén bien combinadas.
– Si lo deseas, añade tres gotas de aceite esencial de lavanda, geranio, incienso, y mezcla nuevamente.
– Aplica la mezcla sobre tu rostro limpio y seco, evitando el área de los ojos.
– Deja actuar la mascarilla durante unos 10-15 minutos para que los ingredientes actúen en tu piel.
– Luego, humedece tus dedos con agua tibia y masajea suavemente tu rostro con movimientos circulares para exfoliar suavemente con la avena.
– Enjuaga con agua tibia y seca tu rostro suavemente con una toalla.
– Aplica tu crema hidratante habitual para una piel suave y nutrida.


Beneficios de la avena y la miel para el rostro

Avena

Exfoliación suave: La avena tiene propiedades exfoliantes suaves que ayudan a eliminar las células muertas de la piel, dejando la piel más suave y radiante.

Calmante e antiinflamatorio: La avena contiene compuestos que pueden ayudar a calmar la piel irritada, reducir la inflamación y aliviar el enrojecimiento, lo que la hace ideal para pieles sensibles o con problemas como la dermatitis.

Hidratación: La avena tiene la capacidad de retener la humedad en la piel, ayudando a mantenerla hidratada y suave.

Miel

Propiedades antibacterianas: La miel tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas naturales que pueden ayudar a combatir el acné y otras imperfecciones de la piel al eliminar las bacterias que causan los brotes.

Hidratación: La miel es un humectante natural, lo que significa que ayuda a retener la humedad en la piel, dejándola suave, flexible e hidratada.

Propiedades antioxidantes: La miel contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel del daño causado por los radicales libres, lo que puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y mantener la piel con un aspecto joven y saludable.

Al combinar la avena y la miel en una mascarilla facial, puedes aprovechar estos beneficios para obtener una piel más suave, radiante e hidratada.